Tipps für eine erfolgreiche Hörgeräte Eingewöhnung

Neue Hörgeräte können Ihren Alltag spürbar erleichtern. Gespräche werden wieder verständlicher, leise Geräusche besser wahrnehmbar und viele Hörsituationen weniger anstrengend. Dennoch kann sich das Hören mit den neuen Geräten zunächst ungewohnt anfühlen. Stimmen, Alltagsgeräusche und auch die eigene Stimme können in den ersten Tagen anders oder überraschend präsent klingen.

Das liegt unter anderem daran, dass sich Ihr Gehör über längere Zeit an eine leisere Klangwelt gewöhnt haben kann. Mit den Hörgeräten werden plötzlich Geräusche wieder hörbar, die Ihr Gehirn möglicherweise über Monate oder Jahre kaum noch bewusst wahrgenommen hat. Dazu gehören zum Beispiel raschelndes Papier, Vogelgezwitscher, Schritte, klapperndes Geschirr oder das Ticken einer Uhr.

Die Eingewöhnung ist deshalb ein wichtiger Bestandteil einer erfolgreichen Hörgeräteversorgung. Neben der fachgerechten Einstellung der Hörgeräte kommt es darauf an, neue Höreindrücke nach und nach kennenzulernen und in den Alltag zu integrieren. Regelmäßiges Tragen, etwas Geduld und eine professionelle Nachbetreuung können diesen Prozess unterstützen.

Wie lange die Eingewöhnung an neue Hörgeräte dauert, lässt sich nicht pauschal sagen. Manche Menschen empfinden ihre Geräte bereits nach wenigen Tagen als selbstverständlich, andere benötigen mehrere Wochen oder länger, bis sich das neue Hören vertrauter anfühlt. Gerade beim ersten Hörgerät können die anfänglichen Höreindrücke besonders ungewohnt sein.

Die Dauer der Eingewöhnung hängt von verschiedenen Faktoren ab:

Häufig erstreckt sich die Gewöhnungsphase über mehrere Wochen. Dabei können anspruchsvolle Hörsituationen mehr Zeit benötigen. Gespräche im Restaurant, bei Familienfeiern oder in größeren Gruppen können sich beispielsweise erst nach und nach wieder vertrauter anfühlen.

Fachleute sprechen in diesem Zusammenhang auch von der auditiven Akklimatisation. Damit ist die Gewöhnung an die veränderten Höreindrücke gemeint. Dieser Prozess verläuft von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Nicht bei jedem lassen sich allein durch längeres Tragen objektiv messbare Verbesserungen des Sprachverstehens feststellen. Viele Hörgeräteträger erleben jedoch, dass ihnen das Hören und der Umgang mit den Geräten mit zunehmender Erfahrung leichter fallen.

Orientieren Sie sich deshalb nicht an einer festen Anzahl von Tagen. Entscheidend ist vielmehr, wie sich Ihr persönliches Hörerlebnis im Alltag entwickelt.

Gerade in den ersten Stunden und Tagen mit neuen Hörgeräten fragen sich viele Menschen, ob sich das Hören wirklich so anhören soll. Ein ungewohntes Klangbild gehört während der Eingewöhnung häufig dazu. Schließlich nehmen Sie mit den Hörgeräten wieder Klänge und Geräusche wahr, die zuvor möglicherweise weniger präsent waren.

Die eigene Stimme kann zunächst lauter, voller, dumpfer oder hallender wirken. Manche Hörgeräteträger beschreiben das Gefühl auch als „wie in einem Fass“. Das kann daran liegen, dass Sie Ihre Stimme über die Hörgeräte anders wahrnehmen. Auch die Bauform und die Versorgung des Gehörgangs können beeinflussen, wie deutlich körpereigene Schallanteile zu hören sind.

Häufig fällt die eigene Stimme nach einiger Zeit deutlich weniger auf. Bleibt der Klang jedoch unangenehm oder sehr störend, sollten Einstellung und Sitz der Hörgeräte durch den Hörakustiker überprüft werden.

Raschelndes Papier, klapperndes Besteck, die Kaffeemaschine oder die eigenen Schritte können plötzlich überraschend deutlich zu hören sein. Diese Geräusche waren auch vorher vorhanden, wurden aufgrund des Hörverlusts jedoch möglicherweise nicht mehr in derselben Intensität wahrgenommen.

Mit zunehmender Erfahrung kann das Gehirn wieder besser lernen, solche Alltagsgeräusche einzuordnen und ihnen weniger Aufmerksamkeit zu schenken. Dieser Prozess ist ein wichtiger Teil der Eingewöhnung.

Auch die Stimmen von vertrauten Menschen können anfangs anders wirken. Insbesondere bestimmte Konsonanten oder höhere Frequenzanteile werden möglicherweise deutlicher wahrgenommen und können zunächst ungewohnt oder etwas scharf klingen.

Das Ziel einer Hörgeräteanpassung besteht nicht darin, den Höreindruck vor der Versorgung exakt wiederherzustellen, denn dieser war bereits durch den Hörverlust beeinflusst. Vielmehr geht es darum, ein möglichst gutes und angenehmes Sprachverstehen mit einem natürlichen Höreindruck zu erreichen.

„Ich höre plötzlich alles“, dieser Eindruck ist bei neuen Hörgeräten nicht ungewöhnlich. Im Café nehmen Sie neben Ihrem Gesprächspartner beispielsweise auch Geschirr, andere Stimmen, Musik und die Kaffeemaschine wahr. Auf der Straße treffen Verkehr, Schritte, Wind und Gespräche aufeinander.

Moderne Hörgeräte verfügen über Technologien, die Störgeräusche reduzieren und das Sprachverstehen unterstützen können. Dennoch können sie die akustische Umgebung nicht vollständig in wichtige und unwichtige Geräusche aufteilen. Auch Menschen mit normalem Gehör hören Hintergrundgeräusche. Ihr Gehirn ist jedoch darin geübt, bestimmte Geräusche weniger stark zu beachten.

Eine erfolgreiche Eingewöhnung braucht vor allem Zeit und praktische Erfahrung. Mit den folgenden Tipps können Sie sich Schritt für Schritt mit Ihren neuen Hörgeräten vertraut machen und wertvolle Erfahrungen für die weitere Anpassung sammeln.

Der Schritt zu neuen Hörgeräten kann eine größere Veränderung sein, als zunächst erwartet. Schließlich geht es nicht nur darum, ein technisches Gerät am Ohr zu tragen. Sie entdecken auch viele Bereiche Ihrer akustischen Umgebung neu.

Geräusche, die Sie lange kaum wahrgenommen haben, sind plötzlich wieder präsent. Die eigene Stimme klingt möglicherweise anders, Gespräche verändern sich und bislang ruhige Situationen wirken auf einmal lebendiger. Diese neuen Eindrücke können interessant, manchmal aber auch anstrengend sein.

Geben Sie Ihrem Gehör und Ihrem Gehirn deshalb ausreichend Zeit für die Eingewöhnung. Tragen Sie Ihre Hörgeräte regelmäßig und sammeln Sie Erfahrungen in unterschiedlichen Alltagssituationen. Wenn Sie Schwierigkeiten feststellen, kann es hilfreich sein, konkrete Situationen zu notieren und beim nächsten Termin anzusprechen.